智能手表是怎样测血氧的？让我们一探究竟！

由于体积较小，穿戴轻便，还兼具手表和部分智能手机的功能，智能手表成为越来越多爱表和健康人士的选择。其中智能手表对身体健康的监测功能是很多人关注的焦点，血压血氧指数，睡眠质量，运动消耗的能量等，都可以通过智能手表展示。血氧与人体健康息息相关，那么智能手表是如何实现测血氧的呢？

哪些人群更需要关注血氧饱和度？

我们知道在西藏等地区登山经常会出现氧气不足的情况，其实不仅在西南地区，只要攀登海拔比较高的山，空气稀薄都有可能出现缺氧现象，登山爱好者配备血氧功能的手表是非常方便的，它轻便，实时显示检测结果，帮助登山者随时调整自己的行动。
除登山者外，高强度脑力劳动也容易缺氧，比如学生，脑力工作者，在长时间高强度脑力劳动后，感到头痛呼吸不畅，可能就是缺氧了，智能手表会提醒你及时休息调整。
另外酗酒，睡眠打呼的人也需要更关注自己的血氧浓度，这些都可能导致严重后果。现在领为手表可以24小时监测血氧，日夜守护您的健康。

智能手表监测血氧的原理是什么？

智能手表测量血氧的原理是含氧的血液会吸收更多的红外线，缺氧的血液则会让更多的红外线通过。氧气饱和的血红蛋白，会吸收更多的红外光。氧气不足的血红蛋白，会吸收更多红光。简单来说就是，血氧含量的差异会对特定频谱的光线的吸收产生不同的结果，而通过这个差异就能计算出相对准确的血氧数据。

通常智能手表就是根据动脉血液对光的吸收原理，使用光电传感器进行测量。运动手表内装有红光和红外光两个光管以及光电探测器，将探测到的信号转换成电信号，获得数据，这样手表就可以算出用户的血氧饱和度了。

血氧多少是正常的？

一般来说，人体动脉血的血氧饱和度约为95%-100%，静脉血的血氧饱和度约为75%。
动脉血氧饱和度低于95%，就说明人有缺氧的情况，如果低于90%，则是属于低血氧症，如果低于80%，就可能损害器官功能，甚至对大脑、心脏造成损伤。

氧气对人的重要性无需多言，血氧监测功能越来越成为许多智能穿戴设备的必备功能。领为创新采用高性能红光传感器，测量更精准，灵敏度更高，快速测出血氧饱和度，帮助用户及时调整状态，时刻守护身体健康。